[アドセンス２]
こんにちは。
現在2020/5/19。
コロナショックで世間は大騒ぎ。
お金の事よりも自分の命の問題になっています。
いまはどうやって暮らしていけばいいのか不安、という意見の方が多数ですが…。
いずれどうやって生き延びればいいのか、という意見が多くなると思います。
先ずは命ですよね。
早く終息すれば、またお金の事が問題になってきます。
そのとき、私たち中高年の働き場はあるでしょうか？
今と変わらない気がします。
私はひと月に１２.５万円しか収入がありませんが、
ひと月に１５日も休みがあります。
多大な可処分時間を有効に使って、
節約生活を楽しんでいます。
毎月末には、わずかながらも節約で貯めた現金をながめながら、
よく頑張った、と自身
を褒めてあげています。
ときどきは、あのキャラクターたちの言葉に勇気づけられてもいます（笑）
こちらのページです。
心の健康も大切です。元気になりたいときは、こっちのページまで。
中高年、独身、カネの無い男は嫌われる？
さて、一人での生活、とはいっても街中やお店の中に入れば、他人との接触が少なからず
発生しますよね。
支払時には必ず。
そしてその多くは女性ではありませんか？
自分がその相手にどう見られているのか、という意識は大切だと思っています。
特に加齢臭を気にする必要がある４０歳以降の男性は。
私は５４歳ですから、対象者ですね（汗）
[アドセンス２]
1.臭い対策は、健康管理であり、カネのかからない処方箋を。
そもそも、男性が発する嫌な臭いっていくつあるでしょうか。
- 口臭
- 飲酒後の口臭
- 喫煙者のはく口臭（タバコ臭）
- 汗の臭い
- わきの臭い
- 足裏の臭い（靴下、靴）
- デリケートゾーンの臭い（汗＆精子）
- 小便、大便の臭い
ざっと思いついただけで上記のとおりですが、だいたいこんなもんですかね（笑）
[シュっとひと息オーラル]
●われわれ独身者の弱点は、指摘してくれる他人が居ないこと！
だれも文句を言う人がいない、
怒る人がいない、
だから気楽に好きなように生活できる！
しかし、
逆に言うと、あなたの欠点を指摘してくれる人、
をあなたは持っていない、ということですね。
自分の発する臭いに、かすかな段階で自分で気がつく人は少ないです。
自分で気がついたときは、
かなり周囲に気が付かれている段階ですよね（爆笑）
だからこそ、
普段から、
独り身だからこそ、日々の生活をきちっとしなければいけないんでしょうね。
[アドセンス]
洗顔、歯磨き、髭そり、シャワー（風呂）、着替え
髭そり以外は１日２回やればＯＫ、だと思います。
お金はないけど、時間はありますよね。
ゆったりとした気分で。
まだ大丈夫、ではなく、もうやばいかな、の意識
[ラブサーチ ａｆｂ]
●知っておくと安心
私は、以前タクシードライバーをやっていました。
運転手、
というよりは接客ドライバー、という指導を受けていました。
自動車という狭い密室内での接客ですから、
結構身だしなみには気を遣いましたね。
その時に、体臭防止策の一つとして、あるお話をしてくれました。
[ペット同伴婚活]
私は今でもその意識で行動し、
当時感じた「あ、なるほどな」という納得感を
忘れることはないですね。
それは、
温かいお風呂に入るとき以外は、石鹸・シャンプーを使わない！
です（驚）
これには、ちゃんとした理由があるんです。
理由は二つ。
一つ目は、石鹸・シャンプーを使うと、
毛穴に入った化学成分は水で洗い流したり、
タオルで拭き取るだけでは、100％残ってしまう、ということ。
確かに、タオルの繊維が毛穴の底まで入り込めるとは思えませんよね。
温水に浸っていれば、毛穴から溶け出して除去できる、
ということなんです。
毛穴に残った化学成分は、
のちのち身体から出てくる汗＆老廃物というタンパク質に、
妙な化学変化を生じさせ、嫌な臭いの発生源に。
二つ目は、人間の肌には臭いを発生させる悪玉菌と、
その悪玉菌を退治してくれる善玉菌がいるそうです。
石鹸・シャンプーは両方ともに効果を発揮し、
全死滅させていくみたい。
問題はそのあと・・・
悪玉菌の方が石鹸・シャンプーへの抵抗力を先に身につけ復活！という流れになるみたい。
よって、善玉菌のいなくなった肌には復活した悪玉菌がうようよ、となる。
という話を以前、ラジオで聴きました。
あの有名イケメンタレント（俳優＆歌手）さんのラジオトーク。
結婚したときの○○ロスが凄かったですね～。
その時から、私は原則、
シャンプー＆石鹸を使いません。
使ったらサッパリ感で気持いいんですが・・・。
私は毎日３回は水シャワー。
それでも、水道代は２カ月で2,600円強ってとこ。
浴びた後の気持ちよさと、
臭い防止のためです。
※銭湯行ったときは、使っていますよ（月に1～２回）
●靴下は二枚重ね履き
靴の中は非常に蒸れますよね。
若い方や女性でも、
自分の足の裏の臭いには気を遣っていらっしゃいます。
二枚重ねれば、防臭効果は高いです。
そして、足が疲れにくくなります。
●お出かけ前には消臭剤
部屋の中、焼き肉臭、タバコ臭・・・などの、
臭い除去のための消臭剤が人気ですよね。
私は部屋の中には使いません（誰も来ないから）。
しかし、出勤前には必ず、
着ていく服に衣類用消臭剤を使います。
自分では気になりませんが、
やはり怖いですよね～。
●夏のお出かけ時、バッグにはタオル・Ｔシャツ・靴下を！
私はバッグではなく、
リュック（≒ディバッグ）です。
この中には上記３点を必ず入れています。
夏は臭い防止が大変ですよね。
多量の汗、突然の雨で濡れて、
そのあと乾いていく段階で夏の高温でシャツや靴下の中はムレムレに。
そういう時はコンビニのトイレでさっと着替えましょう。
気持ちいいですよ。サッパリして。
[足のニオイ ａｆｂ]
●起床から就寝までに２リットルは水を飲みましょう。
朝起きて、いっきに水300ＣＣ飲みます。
目が覚めます。
そして更に300ＣＣ。
これでひと息です（笑）
人間の身体は80％水分のようです。
この水分、入れ替えを早めるために、積極的な水補給が大切だと思いませんか？
新鮮な水が入れば、古い水の排出が促されますよね。
古い水が出ていけば、臭いの元が改善されるような気がしませんか（笑）
身体の中の水を入れ替えるイメージです。
話が変わりますが、これも何かで耳にしたときと、
自身の身体が変わってきたときから実践していることです。
歳を重ねてきて、喉の渇きを覚えなくなった気がしませんか？
私なんか、酒飲み＆喫煙、で昔はずいぶん喉の渇きを覚えていた記憶があります。
しかし現在は、朝起きてからはっと気がつく午後の３時まで、何も口にしていなかったことがたびたび。
どうやら歳を重ねてくると、喉が水分を欲しなくなるようです。
これは非常に危険。
なぜなら、歳を重ねた人間の血管内部は、
老朽化した水道管内部のサビのように、
老廃物の塊が付着していて当たり前の状態に・・・
障害物だらけの狭い通路になってしまう
血液の水分が減った状態・・・ドロッとした血液！
ドロッとした血液が、障害物だらけの狭い通路をスムーズに通れるか？
いつかは、止まってしまうことに！
流れの止まった血液は塊に・・・そして、血管は破裂！
積極的に水を飲みましょう！
ただし、一度に飲む量は200cc～300ccにしておきましょう。
ヒトの身体が一度に摂取できる水の量が200～300ccなんだそうです。
それ以上の分が体内に入ると、すぐにオシッコになるそうですよ。
●サプリメントで健康と若さを取り戻そう
みなさん、サプリメントって高いし、効果があるのか疑問、と思っていませんか？
そんなことはありませんよ。
ちゃんと効果はあります。
特に歳を重ねている方や、いろんな持病持ちの人ほど効果が出ます。
病気になって通院し始めたら、いくらお金があっても足りません。
病気になる前に若いときの健康を取り戻しましょう。
私がお勧めする成分は、
Lシトルリンと亜鉛です。
この二つは血行を促進させて血流改善してくれます。
血流が良くなると、男性活力のアップが期待されます。
また腰痛、肩こりなどにも効果絶大ですよ。
血流が良くなることで、免疫力も格段に上がるようです。
免疫力上げたいですよね。
そして、いろんなサプリメント有る中でも、
100円から試せる商品もあります。
もちろん効果絶大な高級サプリメントだってありますけど（笑）。
100円から始められるサプリメントだって馬鹿に出来ないですよ。
こちらの記事をお読みください。
早い人は2週間程度で効果を実感できますね。
それは私の経験からです（笑）
『男性妊活サプリ最強成分Lシトルリンと亜鉛、不安なら百円でお試し』
[大人の歯周病歯磨き]
2.独り身の独身オヤジは、身だしなみ、特に衣類には注意を！
だれも居ない、誰とも会わない、からという理由で、
朝起きたときのままで過ごしていませんか？（笑）
その気持ちよくわかります。
ジャージで寝て、ジャージのまま買い物に・・・いつ着替える？
鏡見ていますか？
白髪まじりのグレー頭・・・
きちっと整髪すれば、ロマンスグレーに変身 ?！
●髪は短くがセオリー
髪を伸ばしているほうが自分には似合っている。
そう思っているのはあなただけ、
だと思いますよ。
確かに整髪料つかって、
櫛を入れていれば似合っているかもしれませんね。
しかし、それは屋内だけでの話です。
風がふいたらどういう状態になりますか？
コシの無くなった細く、白髪まじりの頭髪。
風がふいたらひとたまりも有りませんね。
みっともない状態になっているはずです。
歳をとったら、やや短髪のほうが無難です。
いや、似合うと思いますよ。
歳とって若く見られるのは短髪の方がほとんど。
それに、整髪料を使わなくて済んでしまうと思います。
私はオリーブオイルで十分ですね。
髪がキラキラ輝きます。
時間の節約、お金の節約のためにも短くしましょう。
[足のニオイ ａｆｂ]
●無精ひげ、鼻毛より嫌われる
ある女性誌でのアンケート。
男性の身体で嫌い
・・・なんと、無精ひげ、そり残しのひげが１位と2位！
たしか、鼻毛は３位くらいだったと思います。
これは推測ですが、
ヒゲは男性の特徴だから女性が敏感になるのではないかと。
しかし、これには私も驚きました。
鼻毛には、いつも注意しているのですが、
ひげを剃らなかったり、
剃り残しに無頓着だったりはよくあることでしたから。
今でも鼻毛ほどには注意を払っていませんね（笑）
でも女性からはそう見られているんですね。
これは厳粛に受け止めましょう。
●Ｔシャツは×、えりの有るシャツが品よく見られる
Ｔシャツもすべて悪いとは思いません。
ＯＫなのは無地か小さなロゴが入っている程度の厚めの生地の白Ｔシャツのみ！
薄め、キャラクターもの、派手なもの、えり＆袖口がよれよれの古さを感じさせるもの、黄ばんだもの、は絶対×です。これらは下着にしちゃいましょう。
えりの有る明るめのシャツだったら、だいたい大丈夫のような気がします。
他人からの視線を意識しましょう。外に出たら、他人さまの服装が参考になります。
「あの人、だらっとしていて、みっともないな」
「あの爺さん、シャキッとしていて品がよさそう」
歳の近そうな年配の男性の服装は要チェックです。
3.まとめ -カネが無くても品よく見せよう-
最近、私は女性に縁があるんですよ。
スナックで、ＴＥＬやラインを教えてほしい、とか。
家に行きたい、教えて、とか（結局ばれた。車で送ってあげると言われて、つい…）。
いきつけのスナックが増えるたびに、寄ってくる女の子も増えて・・・。
たいした顔、素晴らしい肉体・・・ほど遠いです（泣）
自分の気持ちに余裕ができているから、かな（笑）
心の状態は顔の表情に出ますからね～。
それと、店に行くときは清潔感と健康感を大事にしているから、だと思います。
清潔さと健康は密接ですよね。
収入が低い、カネは無い、
けど「時間はたくさん持っているんだ」と認識して心に余裕を！
心の余裕が、自身の身だしなみの悪いところを気づかせてくれますよ。
身だしなみに気をつけるようになれば、
自身の健康への気配り第一歩です。
シャワーは自身の身体のチェック行為。
水飲みは健康維持の必須行為。
時間があるからたっぷりの睡眠。
そして、清潔な格好していれば、
人生経験豊富な我々は品の良いおじさん、かな（笑）
心に余裕のある、清潔感ある健康オヤジが、嫌われることは無い、と思います。
※私は三つ外科的病を抱えていますけどね（笑）心は健康ですが
心に太陽を！じゃなかった、心に余裕を（笑）
元気がなくなったら、こっちのページで少し元気になってください（笑）
心の健康も大切です。元気になりたいときは、こっちのページまで。
男性特有の身体の悩みってありますよね。
そう、アノ処理です。
どうせ処理するなら気持ちよく処理したいですよね。
こちらの記事が参考になりますよ。
『独身男性の心身健康維持のために必須の通販便利サイトM-ZAKKA』
[シシュテックホワイトにング]
追記
心に余裕ができて、
節約でお金が貯まり始めたら、
次なる行動に取り掛かってもいいのではないでようか。
次なる行動とは・・・ズバリ、出会いです。それも女性との（笑）
私みたいに×２にもなると、
もう女性はいいや、とか思ったり、言ったりしています（笑）
でも、そんな私でも異性のパートナーは、
やっぱり居ないより居た方がいいのでは？と思ったりすることがしばしば。
いま独りでの生活をされているあなた！
異性との出会いに向けて動き始めてみませんか？
そんなこと言ったって・・・、と高い壁を感じているのでしょうね（笑）
もしも、彼女にしたい女性との出会いが発生したら、こっちの記事を先に読んでね。
きっと役に立つはずです。
お目当ての女性との会話に不安があるようでしたら、こちらの記事ですよ。
彼女探しに役立つおススメ記事一覧
『出会い無し男は、女性と出会える場所で、彼女にこの会話術がおススメ』
『彼女がいない男が、付き合う前の彼女との本気デートを成功させる方法』
『出会いが無かった男の、成功するデートの誘い方！彼女に近づく第一歩』
『彼女が欲しいけど出会いがない、とあきらめないで！見つかるよ。』
追記2
[ラブサーチ ａｆｂ]
さっそく！という気持ちに水をさすわけではありませんが（笑）
失敗しない為に、やっておくことがありますよ！
●女性と会う前の準備は大丈夫？
脅すわけでは、ありませんが・・・
女性とのお話前には、必ずやっておくべきことがあります。
それは「口臭対策」です。
自分では気付けない、あなたのお口の臭い。
その怖さと予防と対策をこちらにまとめています。
『女性との出会い、会話スタート、初デート・・・口臭対策、ケアＯＫ？』
ぜひ一読して実践してから、出会いに期待しましょうね。
タバコも良くないですよ。わかっていらっしゃるとはおもいますが（笑）。
禁煙に向けて行動されるのも健康にいいし、好感が持てると思いますね。
いろんなこと述べましたが、現実には急にお金が必要な時もありますよね。
特に病院とか…。
そんなときはクレジットカードでは無く、
「新給料ファクタリングシステム」の利用をおススメします。
『破産などのブラックの方でも即日現金入手できる新給料ファクタリング』
[アドセンス２]
